Sfaturi pentru un ten hidratat in timpul iernii
Terapii faciale /
Jan 28th, 2021
/ 0 COMMENTS
Cu toții avem tendința de a bea mai puțină apă și de a ne îngrijora mai puțin de pielea noastră în anotimpul rece. Credem că, la temperaturi scăzute, razele soarelui...
READ MORE
Aport zilnic de zahăr: câte grame de zahăr pe zi?
Stil de viata /
Jan 21st, 2021
/ 0 COMMENTS
Zaharurile sunt omniprezente în dietele noastre. Acestea se regăsesc în mod natural în alimente sau ca adaos în diverse alimente și băuturi. Sursele de zahăr din dietele noastre includ fructe și sucuri de fructe, băuturi răcoritoare, miere, gemuri și marmelade,...
READ MORE
Câtă apă ar trebui să bem pe zi?
Stil de viata /
Jan 14th, 2021
/ 0 COMMENTS
Putem rezista 50 de zile fără mâncare dar, doar două până la trei zile fără apă. Apa este esențială pentru corpul uman care are nevoie de aproximativ 2,5 litri de apă pe zi. Cantitatea majoră va proveni din fluide, restul,...
READ MORE